MiraSport

Famílias saudáveis, crianças saudáveis

A Mirasport é um espaço de saúde e bem-estar que leva a filosofia Miraflores para toda a família. Com instalações e equipamentos tecnicamente adequados e professores altamente capacitados, pais, avós e outros familiares ficam mais próximos das crianças e ainda ganham em saúde e qualidade de vida.

Só não fica em forma quem não quer: temos musculação, condicionamento físico, pilates, natação e hidroginástica em piscina aquecida.

PARA CRIANÇAS

Natação de Bebê (de 6 meses a 3 anos)

De segunda a sexta, das 8h às 11h30 e das 14h às 17h.

Natação infantil (de 3 a 12 anos)

Pré-Estágio: de segunda a sexta, das 9h05 às 9h45 e das 9h45 às 10h25; segundas, quartas e sextas, das 14h30 às 15h10 e das 16h às 16h40; terças e quintas, das 17h às 17h40.

Estágio I: de segunda a sexta, das 9h05 às 9h45 e das 9h45 às 10h25; terças e quintas, das 14h30 às 15h15 e das 15h15 às 15h55.

Estágio II: de segunda a sexta, das 9h05 às 9h45; segundas, quartas e sextas, das 9h45 às 10h25 e das 16h às 16h45; terças e quintas, das 15h15 às 15h55.

Estágio III: de segunda a sexta, das 8h20 às 9h05; segundas, quartas e sextas, das 15h15 às 16h e das 16h45 às 17h30; terças e quintas, das 16h15 às 17h.

Ballet Clássico (de 3 a 8 anos) e Jazz Infantil (de 3 anos a 12 anos)

Baby Class: segundas e quartas, das 9h às 9h40; terças e quintas, das 14h30 às 15h10

Baby Class de 3 a 5 anos: de segunda a quinta, das 17h às 17h40

Preliminar acima de 5 anos: segundas e quartas, das 9h40 às 10h20 e das 14h30 às 15h10

Jazz acima de 6 anos iniciante: segundas e quartas, das 15h10 às 15h50 e das 17h40 às 18h20

Jazz acima de 7 anos: terças e quintas, das 15h10 às 15h50 e das 17h40 às 18h20

Capoeira (de 2 a 12 anos)

2 e 3 anos: terças e quintas, das 9h10 às 9h40

3 a 5 anos: terças e quintas, das 17h às 17h40

4 e 5 anos: terças e quintas, das 9h40 às 10h20

Acima de 5 anos: terças e quintas, das 15h10 às 15h50 e das 17h40 às 18h20

Futsal (de 3 a 12 anos)

De 3 a 5 anos: segundas, quartas e sextas, das 9h45 às 10h25, terças e quintas, das 17h às 17h40

4 e 5 anos: segundas, quartas e sextas, das 17h às 17h40

Acima de 5 anos: segundas, quartas e sextas, das 9h às 9h40

Acima de 6 anos: de segunda a sexta, das 17h45 às 18h25

Judô (de 3 a 13 anos)

6 a 12 anos: segundas e quartas, das 15h10 às 15h50

4 a 6 anos: segundas, quartas e sextas, das 17h às 17h40

7 a 10 anos: segundas, quartas e sextas, das 17h40 às 18h20

A partir de 10 anos: segundas e quartas, das 18h20 às 19h

 

PARA ADULTOS

Musculação e condicionamento físico

De segunda a sexta, das 6h às 22h.

Pilates

Atividade com horário marcado, com opções de segunda a sexta, das 7h às 12h e das 16h às 21h.

Hidroginástica

De segunda a sexta, das 7h30 às 8h20 e das 12h10 às 13h, terças e quintas, das 10h30 às 11h20, sábados, das 10h30 às 11h20

Natação

De segunda a sexta, das 6h30 às 7h20; segundas, quartas e sextas, das 11h15 às 12h05, das 17h30 às 18h20 e das 19h30 às 20h20; terças e quintas, das 18h20 às 19h10, sábados, das 9h às 10h20

Aulas extras (abertas a quem faz musculação e condicionamento físico)

MiraCardio (atividade aeróbica)

Segundas e sextas, das 7h às 7h40; terças e quintas, das 19h às 19h40

MiraCircuito

Quartas, das 7h às 7h40 e das 19h às 19h40

 

FUNCIONAMENTO DA MIRASPORT

De segunda à sexta, das 6h às 22h, e sábados, das 9h às 13h

mais informações: 3235-2360 ou claudia@mirasport.com.br